Peter Hong's Blog

▲ 하루 6-8시간 잠자기 ▲ 절대 금연 ▲ 과음 피하기 ▲ 스트레스 줄이기 ▲ 규칙적인 식사와 다양한 식품, 특히 노화방지 음식 먹기 ▲ 짜고 달게 먹지 말기 ▲ 고혈압과 고(高)콜레스테롤 방지 ▲ 1회 20분 이상 일주일에 3회 이상 규칙적 운동 ▲ 부부 관계 자주 갖기 ▲ B형 간염 면역확..

1. 힘차게 웃으며 하루를 시작하라. 활기찬 하루가 펼쳐진다. 2. 세수할 때 거울을 보고 미소를 지어라. 거울 속의 사람도 나에게 미소를 보낸다. 3. 밥을 그냥 먹지 말라. 웃으며 먹고 나면 피가 되고 살이 된다. 4. 모르는 사람에게도 미소를 보여라. 마음이 열리고 기쁨이 넘친다. 5. 웃으며..

- 옛 우리 선비들이 소지한 일곱면의 주사위에 새겨진 글씨 - 1. 하루에 감사하는 말을 세 번 하라. 2. 홧김에 나오는 말을 세 번 참아라. 3. 칭찬하는 말을 세 번 하라. 4. 잘못했다는 말을 세 번 하라. 5. 세 번만 꾸짖지 마라. 6. 세 번만 탓하지 마라. 7. 세 번만 헐뜯지 마라.

1. 인생이란 원래 공평하지 못하다. 그런 현실에 대하여 불평할 생각하지 말고 받아들여라. 2. 세상은 네 자신이 어떻게 생각하든 상관하지 않는다. 세상이 너희들한테 기대하는 것은 네가 스스로 만족한다고 느끼기 전에 무엇인가를 성취해서 보여 줄 것을 기다리고 있다. 3. 대학 교육을 ..

이것만은 꼭! ‘웃음경영’ 5계명 1. 직원을 채용할 때 ‘유머 감각’을 살펴라! 유머러스한 사람은 조직의 윤활유 구실을 한다. 머리가 좋고 지식이 많은 사람이 유머도 잘 구사한다. 2. 개인적인 일을 회사로 가져오게 하라! 개인적인 일을 회사에서 털어놓을 수 있는 분위기를 만들어야 ..

14일 테마 1월 14일 : 다이어리데이 1년 동안 쓸 다이어리를 연인에게 선물하는 날 예쁜 다이어리 파는 거기 2월 14일 : 발렌타인데이 여자가 남자에게 초콜렛 선물로 사랑 고백하는 날 해피 발렌타인~ 3월 14일 : 화이트데이 남자가 여자에게 사탕 선물로 마음은 전하는 날 화이트데이에 갈만..

[英심리학] "행복을 계산해 보세요" 건강등 3대요소로 산정한 英심리학자 공식 도출 누가 더 행복한지 객관적으로 알 수 있을까? 영국의 심리학자 캐럴 로스웰과 인생상담사 피트 코언은 “물론 알 수 있다”고 답한다. BBC 방송은 6일 두 사람이 개인의 감정 상태를 숫자로 표시할 수 있도..

1. 부부와 자녀 모두 대학(원)을 졸업하였다.(졸업할 수 있다) 2. 20억원(200만달러)이상의 주택을 소유하고 있다. 3. 주택을 제외한 순자산(자산에서 부채를 뺀것)이 50억원(500만달 러) 이상이다.(미국은 거주 주택과 소비재를 제외한 순자산 100만달러 이상 보유자를 부자(HNWI.high net worth individ..

국제예절, 에티켓, 해외여행에서 지켜야 할 상식 모음(첨부화일) 국제 매너.hwp

독일이 낳은 시인 괴테는 '첫 단추를 잘못 끼우면 마지막 단추는 끼울 구멍이 없어진다'는 명언을 남겼습니다. 이 말은 두 가지 의미를 갖고 있습니다. 하나는 시작이 중요하다는 것이요, 다른 하나는 모든 일에는 순서가 있다는 말입니다. 인간을 이성의 동물, 지혜로운 동물이라 합니다...