우리 안에서
일어난
잡다한 생각을
놓아준다는
사실만
가벼운 마음으로
인정한다면,
풍요로운
깨친 마음과
늘 닿아 있을
수 있습니다.
그 어떤 잡다한
일들이건 간에,
당신이 처한
그 상황 속에서
시작하세요.
지금 여기에서
시작하세요.
내일,
혹은 나중에
기분이
좋아졌을 때,
그것도 아니라면
기분이 좋았던
어제 할 것을,
이런 변명은
안됩니다...
바로 지금
당신이 선
그 자리에서
시작하세요.
~ 페드 쵸드론 /
편안해지는 연습 ~
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