행복은 관계로부터

인생에서 가장 중요한 한 가지는 '사람들과 의지할 수 있는 따듯한 관계'입니다. 행복에 가장 큰 영향을 미치는 것은 돈도, 성공도, 명예도 아닌 바로 인간관계입니다. 그 행복의 조건은 ,

첫째, 가족과 친구, 공동체와 긴밀한 관계일수록 행복을 느끼며 외로움과 고독은 독약과 같다.

둘째, 얼마나 많은 사람과 관계를 맺느냐보다 친밀도와 신뢰도가 높은 관계를 맺느냐가 중요하다. 

세째, 좋은 관계는 몸과 마음 뿐만 아니라 두뇌도 보호한다. 

 

'의지할 수 있는 따듯한 관계'는 행복뿐만 아니라 

신체적 건강에도 영향을 준다.

 

외로움과 고립은 술과 담배만큼이나 건강에 해롭다. 노년기의 행복과 건강을 위해서는 

따듯한 인간관계가 반드시 필요하다. 

~사학연금 2025년1월호~