우리 마음에는
보이지 않지만
한계점이 존재한다.
사람의 마음에도
한계라는 것이 있어
담아내는 것도
참아 내는 것도
뭐든지
적당히 해야 한다.
버티다 버티다
마음의 한계점에
다다른 날에는
다시 예전처럼
지낼 수 없다.
그 전에 스스로를
풀어 주어야 한다.
한 번쯤 멈춰 서서
쉬어 갈수 있도록,
고생한 나에게
미소를 지어
줄 수 있도록,
스스로를
토닥이며 잘했다고
응원할 수 있도록...
멀쩡해 보이지만
멀쩡하지 않은
우리 자신을
위로하자.
웃고 있지만
울고 있는
마음을 토닥이자.
행복해 보이지만
불행한 내 마음을
다스리자.
쓰러지지 않게,
끝에서
무너지지 않게,
스스로에게
마음을 쓰자.
~ 전승환 /
행복해지는 연습을 해요 ~
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